Cada vez sois más las que nos pedís información sobre las copas menstruales, ya que suelen surgir muchas dudas sobre cómo usarla, qué talla es la adecuada en cada caso, etc. La principal diferencia con los tampones es que la copa recoge el flujo menstrual hasta que se extrae de la vagina y se deshecha, mientras que los pampones lo absorben.
Nosotros trabajamos con las copas de la marca ENNA. Están hechas de silicona biodegradable de grado médico, lo que nos asegura que son aptas para cualquier mujer y no van a producir reacciones alérgicas.
¿Que ventajas tiene?
- No modifica el PH vaginal.
- Podemos tenerla puesta hasta 12 horas.
- Tiene una vida útil de unos 10 años.
- Al ser inertes no acumulan gérmenes.
- No generan desechos como sucede en el caso de las compresas y tampones.
¿Qué talla es la adecuada para mí?
Al contrario de lo que piensa la mayoría, no dependerá de la cantidad de flujo que tenemos si no del estado del suelo pélvico: de si está reforzado o debilitado en función de la edad, de si hemos tenido partos vaginales y de los deportes que realicemos. A continuación os dejamos una tabla que puede ayudaros.
¿Cómo se pone?
Hay tres posibles formas, cada mujer es un mundo y es cuestión de probas hasta encontrar la que se adapte mejor a ti. También puedes utilizar un lubricante que te facilite la colocación.
¿Cuándo se esteriliza?
Se esteriliza solo una vez al mes, antes de empezar con el periodo. Utilizaremos es esterilizador que viene incluido. Después de cada uso y antes de volver a introducirla en la vagina es suficiente con lavarla y secarla.
¿Cómo sé que está bien puesta?
Muy sencillo, si la copa está correctamente colocada no tendrás ninguna molestia ni pérdidas de flujo. Te recomendamos que las primeras veces que la utilices sea estando en casa para que ganes confianza hasta que te sientas 100% cómoda al utilizarla.
¿Y tú? ¿Usas la copa menstrual o eres de las que duda? Si necesitas ayuda o tienes preguntas ponte en contacto con nosotras, estaremos encantadas de ayudarte.
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